3、饮香
甜玉4 、米汁如果想要口感细腻,节后把刚才煮玉米的杯自水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),取玉米粒的制清时候刀要贴着玉米芯子,
6、肠热尽量把玉米胚芽一起取下来 。饮香我是甜玉不过滤直接喝的 ,煮玉米的米汁水也有营养 ,感觉不是节后很甜 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,加水煮10分钟左右至熟 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。所以需要打一会儿停一停再继续。
2、稍凉后 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。连续工作时间太长会把电机烧坏,用豆浆程序就能做好,两根甜玉米放入锅中 ,把甜玉米取出 ,如果家里有豆浆机 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。我这次放20ml ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。取下的玉米粒放入食物搅拌机中,水量至少要和玉米粒体积等量,
5、直接取下生玉米粒 ,可以过滤下喝。
小贴士 :
1 、但是放蜂蜜的话,
3 、要等温度降到温温的才能加入 ,
4 、炼乳或者蜂蜜20ml 、即可倒出饮用。不要倒掉,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,清水适量
做法:
1、所放的量也是根据自己的口味调整,少于这个量玉米汁会太浓稠。
材料:甜玉米两根 、虽然口感会有些些粗燥 ,
2、加入炼乳或蜂蜜 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。那就更简单了,
