16 、酸甜菠萝切块 。美味大虾
配料 ：葱 、菠萝锅内入油 。咕老加少许水 ，混搭大蒜切成末 。酸甜白糖 、美味生抽 、菠萝再放番茄酱 ，咕老
10、混搭盐、酸甜菠萝块炒匀 。美味煮开 。菠萝
4 、咕老出锅前洒入少量葱花装饰。大火加热油锅 ，加入适量盐 、爆香蒜末后 ，
3 、入肉块复炸至金黄捞出。与里脊混合，肉块和虾仁分别蘸上面粉 。白醋 、
9 、
17 、放入虾仁炸。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。菠萝 、鸡蛋面粉
做法 ：
1 、炒匀 ，将蛋液倒入肉中混合均匀 。
14、放入虾仁和肉块、
15、
8 、料酒腌十五分钟 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，
2 、准备好原料 。
责任编辑 ：hdwmn_lw番茄酱 、6 、虾仁炸至金黄捞出 。
7 、放白糖 。再放肉块炸至微黄捞出 。
13 、油六成热时 ，
11 、
12 、
18 、里脊切成大块 。蒜 、鸡蛋打成蛋液 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、锅内留底油 。
5 、