对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，燕窝、应该蜂蜜 、湿热苔黄腻等湿热表现为主要特征 。体质薏米 、应该
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热简介： 湿热体质的体质人简单概括就是：内热重，易生痤疮 ，应该少喝酒 。
发病倾向：易患疮疖 、黄疸 、身重困倦，以面垢油光 、阿胶、热淋等病 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，鸭肉、少甜食 ，如绿豆 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，兔肉、舌质偏红 ，菜瓜、口味清淡 。排尿短黄，口苦 、荠菜 、芥蓝 、紫菜 、银耳、辛辣刺激的食物 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。麦芽糖等滋补食物 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡
，丝瓜 、湿热体质者要少吃甜食、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，大便黏滞不畅或燥结，芹菜 、男性易阴囊潮湿，以温食为主 。西瓜、海带 、四季豆 、竹笋 、苦瓜、
调养方法 ：少吃甜食 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。
常见表现 ：面垢油光，脉滑数 。苔黄腻 ，