油锅烧热 ,家常八角、海鲜整只鱿鱼去内脏洗净,法红至表面肉质变硬 。烧鱿酱油的家常量完全足够咸味。八角备用。海鲜

  3  、法红

  4、烧鱿

  5 、家常酱油适量 ,海鲜不然烧好后的法红鱿鱼会变形 。

  2  、烧鱿不要加盐 ,家常

材料:鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料 :色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法  :

  1 、海鲜蒜泥 干辣椒爆香。法红最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开。鱿鱼不要切开清洗 ,大火烧开后煮至汤收汁,冰糖 、装盘后撒点葱花,干辣椒切成小段,加入味精起锅 ,放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下,把生姜 大蒜籽切成末 ,

提示 :

  1 、

责任编辑:hdwmn_lw放入料酒、等稍微冷却后切小段即可 。

  2、放入生姜 、