待西兰花烫熟加少许香油即可出锅。鲜虾不用再添加其他佐料 。彩萝

  7 、卜汤出锅时尝一下 ,鲜虾

  6 、彩萝用挖球器将白萝卜,卜汤红萝卜半个、鲜虾鸡汤适量 、彩萝没有鸡汤可加小半块浓汤宝 。卜汤这样比较容易剥壳 。鲜虾腌制虾仁的彩萝汤汁倒掉不用。

  小贴士:

  1、卜汤白萝卜半个  、鲜虾我没有再加盐,彩萝淡了再添加 。卜汤将挖好的萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟 。料酒1勺、

  5、西兰花少许 、

  材料:鲜仁20个左右 、鸡汤本身是咸的,香油1勺 、

  4、盐适量

  做法 :

  1、

  3、

心里美萝卜少许、

  2、再加入剥好皮的鹌鹑蛋 。鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中 ,鹌鹑蛋5个 、胡椒粉少许、鸡汤再加上虾仁,红萝卜及心里美萝卜挖出小球,再加入小朵的西兰花同煮。

  2 、

  8 、锅中倒入适量的鸡汤 ,鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。

  3、味道已经很鲜美了,虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制 。萝卜球煮熟后开大火将腌好的虾仁捞出加入,