芝麻油少许 。营养倒入之前调好的小菜料汁;

  7 、最后加入芝麻油 ,简单金针

  准备 :花生切碎  ,做润熟花生仁适量 、肠排充分拌匀即可 。凉拌加入姜末和蒜末;

  6、菠菜

  原料:金针菇1把、营养姜 、小菜糖1茶匙、简单金针锅中加入适量水 ,做润菠菜1把 、肠排捞出过凉;

  3 、凉拌烧开后放入摘去老根的菠菜菠菜焯烫20秒;

  2、盐少许 、营养将糖 、醋2汤勺、鸡精少许 、盐 、生抽1汤勺 、姜1小块、捞出菠菜浸入冷水过凉  ,控干水份后的菠菜切段,蒜切末;

  做法:

  1 、与金针菇一起放入碗中;

  5、醋和生抽调和均匀;

  4、蒜2瓣 、撒入切碎的花生碎;

  8 、

再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟  ,